Λίγες ώρες μετά το παιχνίδι κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος, το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συγκεντρώθηκε στη Νέα Μεσημβρία και ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον… τελικό κόντρα στην Κράσνονταρ.
Όσοι βρέθηκαν στην 11άδα στο Πανθεσσαλικό Στάδιο έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο.
Οι υπόλοιποι έβγαλαν ένα πρόγραμμα που αφορούσε το κομμάτι της φυσικής κατάστασης, με δρομικές ασκήσεις, σπριντ, rondo και παιχνίδι σε μικρούς χώρους.
Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ έβγαλε όλη την προπόνηση με την ομάδα, ενώ το μεγαλύτερο μέρος ολοκλήρωσε και ο Κάρολ Σφιντέρσκι , ενώ ατομικά δούλεψε ο Ροντρίγκο Σοάρες στο γήπεδο και το γυμναστήριο.
Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Τουρκία: Συνελήφθη ο πρόεδρος της Φενέρμπαχτσε Σαντετίν Σαράν
Ο ΠΣΑΤ βράβευσε την Περιφέρεια Κρήτης για το πρόγραμμα «ΖΩΗ» (vid)
O Δήμος Κηφισιάς διοργανώνει για πρώτη φορά το Super Cup βόλεϊ Γυναικών powered by Protergia, 23/12 στο κλειστό του Ζηρινείου