Με την προσθήκη του Φραν Βέλεθ διεξήχθη η προπόνηση της Παρασκευής στο «Γ. Καλαφάτης». Το πρόγραμμα διήρκησε περίπου 1,5 ώρα και περιελάβανε προθέρμανση, ασκήσεις συναρμογής, διπλό στο μισό γήπεδο και εξάσκηση στα τελειώματα.
Θεραπεία ακολούθησαν οι Πούγγουρας (φλεγμονή στο πρώτο μετατάρσιο του δεξιού ποδιού, θα μείνει εκτός προπόνησης για περίπου μία εβδομάδα), Μαυρομμάτης (ενοχλήσεις στη μέση), ενώ ατομικό στο γήπεδο έκαναν οι Χουάνκαρ, Βιγιαφάνιες, Ιωαννίδης, Εμμανουηλίδης, Χατζηθεοδωρίδης. Απουσίασαν λόγω υποχρεώσεων στην Κ19 οι Αθανασακόπουλος, Χατζηγιαννάκης.

Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Τουρκία: Συνελήφθη ο πρόεδρος της Φενέρμπαχτσε Σαντετίν Σαράν
Ο ΠΣΑΤ βράβευσε την Περιφέρεια Κρήτης για το πρόγραμμα «ΖΩΗ» (vid)
O Δήμος Κηφισιάς διοργανώνει για πρώτη φορά το Super Cup βόλεϊ Γυναικών powered by Protergia, 23/12 στο κλειστό του Ζηρινείου