16 Νοεμβρίου, 2024

Παναθηναϊκός: Διάστρεμμα ο Καρλίτος

Με ένα απρόοπτο κύλησε η πρωινή προπόνηση της Τρίτης. Στη διάρκεια εκτέλεσης μιας άσκησης με άλματα και τελειώματα, ο Καρλίτος προσγειώθηκε άτσαλα και υπέστη διάστρεμμα στη δεξιά ποδοκνημική, κάτι που θα τον κρατήσει εκτός προπονήσεων για περίπου μία εβδομάδα.

Οι Πράσινοι έμειναν για 45 λεπτά στο γυμναστήριο, κάνοντας εναλλάξ ασκήσεις σε γκρουπ. Στη συνέχεια βγήκαν στο γήπεδο όπου για περίπου μία ώρα έκαναν ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και εξάσκηση στα τελειώματα με τρεις διαφορετικές ασκήσεις.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κουρμπέλης, Αγιούμπ, Βιγιαφάνιες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος, ενώ θεραπεία έκανε ο Χατζηθεοδωρίδης.