22 Νοεμβρίου, 2024

Αποφόρτιση στα Χανιά

Με προπόνηση αποφόρτισης συνεχίστηκε η προετοιμασία των Χανίων με το “βλέμμα” στην επανέναρξη του πρωταθλήματος.

Το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης της Πέμπτης (11/06) άνοιξε με την προθέρμανση που περιείχε ασκήσεις τεχνικής. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν ποδοβόλεϊ και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμά τους με παιχνίδια “5vs2”.

Η ενημέρωση της ομάδας έχει ως εξής:

Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για την επανέναρξη του πρωταθλήματος της Super League 2.

Η προπόνηση ήταν αποφόρτισης και τα περιεχόμενά της ήταν τα εξής:

-Προθέρμανση με ασκήσεις τεχνικής
-Ποδοβόλεϊ
-“5vs2”