Υλικά
4 αβγά
100 γρ. σπανάκι
400 γρ. ντομάτες ψιλοκομμένες
1 κ. γλ. νιφάδες τσίλι
Εκτέλεση
Βήμα 1
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
Βήμα 2
Τοποθετήστε το σπανάκι σε ένα σουρωτήρι και στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό ώστε να μαραθούν τα φύλλα.
Βήμα 3
Σουρώστε και μοιράστε ομοιόμορφα σε ατομικά πήλινα σκεύη.
Βήμα 4
Ανακατέψτε τις ντομάτες με τις νιφάδες τσίλι και αλατοπιπερώστε.
Βήμα 5
Μοιράστε ομοιόμορφα στα πήλινα με το σπανάκι και κάντε μια μικρή τρύπα στο κέντρο του καθενός.
Βήμα 6
Σπάστε μέσα το αβγό και ψήστε για 12-15 λεπτά ή περισσότερο ανάλογα με το πώς σας αρέσουν τα αβγά σας.
newsbeast.gr

Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα τον Όσιο Ευμένιο Σαριδάκη τον Νέο τον Θεοφόρο, μία από τις πιο συγκινητικές μορφές της σύγχρονης Ορθοδοξίας – Ποιοι γιορτάζουν
Χρηματικό βοήθημα έως 3.000 ευρώ για κάθε παιδί
Όλες οι πληρωμές επιδομάτων, συντάξεων και εφάπαξ από τον e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ, ΟΠΕΚΑ, από 25 Μαΐου 2026 έως 29 Μαΐου 2026