Η ζάχαρη στον καφέ δεν είναι από εκείνες που υπολογίζονται από τους επιστήμονες ως μέρος της καθημερινής πρόσληψης. Στην τελευταία ανήκουν τα φαγητά, τα φρούτα και άλλα. Η ζάχαρη στον καφέ είναι έξτρα, αν θες να λοιπόν να τη μειώσεις, μάλλον θα πρέπει να ξεκινήσεις από εκεί.
Κάθε πράγμα έχει τις δυσκολίες του. Τρόπος υπάρχει, αλλά θα πρέπει να το θέλεις κι εσύ. Μπορείς να το κάνεις μέσα σε 10 ημέρες, αρκεί να έχεις υπομονή.
Αν σε αυτές τις 10 ημέρες πίνεις σκέτο καφέ, μετά ο οργανισμός του θα τον αποδέχεται ως τον αγαπημένο του καφέ. Οι πρώτες ημέρες είναι πιο δύσκολες και μπορείς να μην πίνεις όλον τον καφέ. 10 ημέρες αργότερα, θα τον απολαμβάνεις ξανά, ενώ σε έναν μήνα ο καφές σου θα έχει γίνει σκέτος και δεν θα μπορείς να τον πίνεις αλλιώς. Δοκίμασε το…
ourlife.gr
Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Το 80% της νομοθεσίας για το κρασί στην Αργεντινή καταργείται στο όνομα της ανταγωνιστικότητας
Από το Μπορντό στην Καλιφόρνια: 150.000 στρέμματα αμπελιών εκριζώθηκαν και το 20 έως 30% των σταφυλιών έμεινε στο αμπέλι στην Καλιφόρνια, “μια επώδυνη συγκομιδή”
«Το νέο Κέντρο Υποστήριξης Μικροπιστώσεων: Ένα στοχευμένο εργαλείο στήριξης της μικρής επιχειρηματικότητας του Επιμελητηρίου Ηρακλείου»