Πώς αντιμετωπίζεται η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 είναι θεραπεύσιμη και η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα εάν το πρόβλημα διαγνωστεί έγκαιρα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ανεπάρκειας, οι συνθετικές μορφές βιταμίνης Β μπορούν να επαναφέρουν τα επίπεδα στο φυσιολογικό. Αυτές χορηγούνται με ρινικά τζελ και σπρέι ή υγρά, σταγόνες ή δισκία που λαμβάνονται από το στόμα. Ορισμένα είναι διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή, ενώ άλλα διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή.

Οι γιατροί δεν ελέγχουν τα επίπεδα Β12 τακτικά, αλλά μπορεί να το κάνουν εάν ένας ασθενής αναφέρει συμπτώματα όπως αδυναμία, κόπωση, μυρμήγκιασμα στα άκρα ή γνωστικές αλλαγές. Μπορούν επίσης να παρακολουθούν τη Β12 σε άτομα με ιατρικές παθήσεις, όπως η αναιμία , και σε εκείνους που έχουν υιοθετήσει μια δίαιτα vegan.

Καλό είναι να παίρνετε τη Β12 από τις τροφές, αλλά αν δείτε ότι δεν μπορείτε να λάβετε ποσότητες, τότε μιλήστε με τον γιατρό σας μήπως πρέπει να πάρετε κάποιο συμπλήρωμα.