ΠΑΟΚ: Προπόνηση αφιερωμένη στην φυσική κατάσταση

Η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί λόγω Covid-19, έχει φέρει και πολλές αλλαγές στο πρόγραμμα της ομάδας του ΠΑΟΚ. Μπορεί λοιπόν να έχουν ήδη ξεκινήσει οι επίσημες αγωνιστικές υποχρεώσεις, αλλά ουσιαστικά η καλοκαιρινή προετοιμασία συνεχίζεται.

Το πρόγραμμα του Σαββάτου (30.08) επικεντρώθηκε στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Το πρώτο κομμάτι περιελάμβανε τρέξιμο, δρομικές  ασκήσεις, σπριντ και rondo, ενώ στη συνέχεια οι παίκτες έπαιξαν ελεύθερο παιχνίδι υψηλής έντασης.

Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο έκανε ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Ροντρίγκο Σοάρες θεραπεία.