29 Απριλίου, 2024

ΟΦΗ: Πρόγραμμα αποφόρτισης ο Νabi

Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης (8/10) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, η προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ, ενόψει του φιλικού αγώνα με τα Χανιά (10/10).

Ο Adil Nabi ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, όπως οι Adrian Sardinero και Πασχάλης Στάικος.

O Juan Neira δεν προπονήθηκε, καθώς έχει υποβληθεί σε αρθροσκόπηση.

Οι Πραξιτέλης Βούρος και Κώστας Γιαννούλης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Από την προπόνηση απουσίασαν οι διεθνείς, Vahid Selimovic, Abdul Weiss, Αλέξανδρος Γκαργκαλατζίδης και Απόστολος Διαμαντής.

Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Felipe Souza, ενώ οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισαν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Η σημερινή προπόνηση περιελάβανε ασκήσεις κινητικότητας, άσκηση μεταβιβάσεων με τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.