15 Ιουλίου, 2024

Matcha latte: Η απόλυτη συνταγή για το πιο θρεπτικό ρόφημα

Tο Matcha Latte είναι μια απολαυστική και θρεπτική επιλογή για όσους αναζητούν ένα διαφορετικό τρόπο να απολαύσουν τον καφέ τους. Βασισμένο στο ιαπωνικό πράσινο τσάι Matcha, αυτό το ρόφημα προσφέρει ένα πλούσιο, γεμάτο γεύση άφθονο σε αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά. Σου έχουμε την απόλυτη συνταγή για να δημιουργήσεις το δικό σου matcha latte στο σπίτι.

Υλικά:
1 κουταλάκι του γλυκού Matcha
1-2 κουταλιές του γλυκού ζάχαρη ή μέλι (προαιρετικά, ανάλογα με τις προτιμήσεις σου)
1/4 φλ. ζεστό νερό
3/4 φλ. κρύο γάλα της επιλογής σου (αμυγδαλέλαιο, σόγια, καρύδα, κλπ)
Εκτέλεση:
Ετοιμασία του Matcha: Προθερμαίνεις το ζεστό νερό (όχι καυτό). Σε ένα φλιτζάνι ή μπολ, προσθέτεις το Matcha και τη ζάχαρη ή το μέλι (ανάλογα τι έχεις διαλέξει).

Ανάμειξη: Προσθέτεις το χλιαρό νερό στο Matcha και ανακάτεψε καλά, μέχρι το Matcha να διαλυθεί εντελώς και να έχει δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Συνεχίζεις με το γάλα: Σε ένα φλιτζάνι ρίχνεις το κρύο γάλα και στη συνέχεια προσθέτεις το matcha. Ανακατεύεις καλά μέχρι να δέσουν όλα τα υλικά μεταξύ τους.

Αν θέλεις μπορείς να προσθέσεις αφρόγαλα του ροφήματος για να δημιουργήσεις μια εντυπωσιακή εμφάνιση.

womenonly.gr