Υλικά
2 μεσαία αβοκάντο, ώριμα
1 κονσέρβα τόνο σε νερό
2 μικρές ντομάτες ψιλοκομμένες
1 κ. σ. φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο
1/2 κ. σ. μαύρο πιπέρι
1 πρέζα τσίλι σε σκόνη
Αλάτι
Εκτέλεση
Βήμα 1
Βγάλτε την ψίχα του αβοκάντο και τοποθετήστε τη σε ένα μπολ.
Βήμα 2
Προσθέστε τον τόνο, τις ντομάτες, τον κόλιανδρο, το πιπέρι, το τσίλι και το αλάτι και ανακατέψτε καλά.
Βήμα 3
Με ένα κουτάλι γεμίστε τα άδεια κελύφη του αβοκάντο και απολαύστε.
newsbeast.gr

Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Εντοπισμός και διάσωση 33 αλλοδαπών και σύλληψη των διακινητών τους μετά από καταδίωξη στη Λέσβο
Εντυπωσιακή εμφάνιση της Μικτής Χορωδίας του Δήμου Ηρακλείου στο 1ο Φεστιβάλ Χορωδιών και Φιλαρμονικών στη Σαντορίνη
Παρέμβαση της Ελένης Βατσινά για τις μονογονεϊκές οικογένειες