Υλικά
2 μεσαία αβοκάντο, ώριμα
1 κονσέρβα τόνο σε νερό
2 μικρές ντομάτες ψιλοκομμένες
1 κ. σ. φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο
1/2 κ. σ. μαύρο πιπέρι
1 πρέζα τσίλι σε σκόνη
Αλάτι
Εκτέλεση
Βήμα 1
Βγάλτε την ψίχα του αβοκάντο και τοποθετήστε τη σε ένα μπολ.
Βήμα 2
Προσθέστε τον τόνο, τις ντομάτες, τον κόλιανδρο, το πιπέρι, το τσίλι και το αλάτι και ανακατέψτε καλά.
Βήμα 3
Με ένα κουτάλι γεμίστε τα άδεια κελύφη του αβοκάντο και απολαύστε.
newsbeast.gr

Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Συνάντηση ΥΕΘΑ Ν. Δένδια με τον Υπουργό Άμυνας του Ηνωμένου Βασιλείου John Healey, στο Λονδίνο
Νίκος Χαρδαλιάς από το Λαύριο: «Η πρόοδος των έργων που υλοποιούμε είναι ο καθρέφτης της δέσμευσής μας απέναντι στους πολίτες»
Συνάντηση του Δημάρχου Ηρακλείου Αλέξη Καλοκαιρινού με την Πρέσβειρα της Αυστρίας στην Ελλάδα Gerda Vogl