Το μαγνήσιο είναι ένα ωφέλιμο θρεπτικό συστατικό που σύμφωνα με έρευνες βελτιώνει την ποιότητα του…
Υγεία
Οι ερευνητές παρακολούθησαν την υγεία 6.465 υπαλλήλων, μέσης ηλικίας 45 ετών, από το 2000 έως…
Σε νέα απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης συμπληρώματος διατροφής προχώρησε ο ΕΟΦ. Αυτή τη φορά, η…
Είναι να απορείς καμιά φορά με τα παιδιά. Έχουν παίξει/τρέξει/κλάψει/φάει/ξυπνήσει απ’ το άγριο χάραμα κι…
Υλικά 250 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά 250 γρ. αρνίσιο ή χοιρινό κιμά 1/3 φλ. τσαγιού…
Το Ελληνικό Ινστιτούτο DRG σήμερα «τρέχει» ένα πρόγραμμα ΕΣΠΑ και ελέγχει ένα προς ένα τα…
Πέντε κρούσματα της νέας υπο-παραλλαγής BA.2.86, γνωστής και ως Pirola, καταγράφηκαν και στην Ελλάδα στις…
Την τελευταία εβδομάδα σημειώθηκαν 39 θάνατοι εξαιτίας του κορωνοϊού στη χώρα μας, ενώ υπήρξε και…
Το 98% των Ευρωπαίων αναπνέει αέρα που υπερβαίνει το όριο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για…
Είναι τελικά το νερό σύμμαχός σου στην απώλεια βάρους; Συχνά υποστηρίζεται ότι αν προσπαθείτε να…
Υλικά 400 γρ. ψωμί, χωρίς κόρα 1/2 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι, χοντροκομμένο Το…
Πρόκειται για ένα κλασσικό παράδειγμα που δείχνει πως οι γονείς επιβάλλουν τα δικά τους θέλω,…
Υλικά 2 κολοκυθάκια, κομμένα σε μπαστουνάκια μεγέθους τηγανητής πατάτας Αλάτι όσο χρειάζεται 1 μεγάλο αυγό,…
Θα ακουστεί υπερβολικό αν σας πω ότι η άποψη που είχα για την μητρότητα πήγε…
Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει…
