Διπλή προπόνηση περιελάμβανε και το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ στα 3-5 Πηγάδια, όπου διεξάγεται το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.
Τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα ανέβηκαν οι «στροφές» με πρόγραμμα ασκήσεων φυσικής κατάστασης (πρωί) και ασκήσεις τεχνικής-συντονισμού, καθώς και ελεύθερο παιχνίδι (απόγευμα).
Κατά τη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης ο Λούκας Σάσα αισθάνθηκε ένα σφίξιμο στον οπίσθιο μηριαίο και αποχώρησε για προληπτικούς λόγους.
Ο Παναγιώτης Σενγκιέργκης, που υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα ποδοκνημικής, άρχισε να ανεβάζει ρυθμό.
Περισσότερα Νέα Κατηγορίας...
Ο Ματσούκας στο ΟΦΗ -Ολυμπιακός το Σάββατο- Οι διαιτητές της 25ης αγωνιστικής στη Super League
Αφιερωμένο στο Μιχάλη Βάμβουκα το 2ο Candia Koules Run από την παράταξη «Δικαίωμα στην Πόλη»
Το άθλημα της «Μικροαντισφαίρισης – Pickleball» στην Ε.Φ.Ο.Α.