Αλλεργική Ρινίτιδα: Πώς να μην υποφέρεις. Όλα όσα πρέπει να ξερεις

Τι προκαλεί τις ανοιξιάτικες αλλεργίες;

Γύρη από δέντρα, αγριόχορτα και λουλούδια

Μούχλα που αναπτύσσεται λόγω υγρασίας

Σκόνη και ακάρεα που ευνοούνται από τις αλλαγές του καιρού

Η γύρη των φυτών μεταφέρεται μέσω του αέρα και όταν εισπνέεται, το ανοσοποιητικό σύστημα κάποιων ανθρώπων την αντιλαμβάνεται ως “εχθρό”, προκαλώντας αλλεργική αντίδραση.

Πώς να τις αντιμετωπίσεις:

Κλείσε τα παράθυρα τις μέρες με υψηλή συγκέντρωση γύρης

Χρησιμοποίησε καθαριστές αέρα και υγραντήρες

Καθάρισε συχνά με ηλεκτρική σκούπα με HEPA φίλτρο

Πλύνε τα ρούχα σου και κάνε ντους μετά από εξωτερικές δραστηριότητες

Φόρα γυαλιά ηλίου και καπέλο για να προστατεύσεις τα μάτια σου

Ειδικά ανοσοθεραπευτικά εμβόλια για αλλεργίες

Απόφυγε εξωτερικές δραστηριότητες νωρίς το πρωί, όταν η γύρη είναι πιο έντονη

Απόφυγε το άπλωμα ρούχων έξω, γιατί συγκρατούν τη γύρη

Αντιισταμινικά χάπια (μετά από συμβουλή γιατρού)

Ρινικά σπρέι και σταγόνες για τα μάτια